Kostenloser Selbsttest
Ist dein Kind bereit für
8 ehrliche Fragen. Kein starres Urteil. Sondern ein klares Bild davon, wo ihr gerade steht und was jetzt wirklich Sinn ergibt.
Zum QuizWusstest du...
Nächtliches Abstillen beginnt nicht nachts. Es beginnt am Tag — mit den richtigen Voraussetzungen. Dieser Quiz zeigt dir, ob ihr schon dort seid.
- Einschlafen ohne Brust
- Beruhigung & Co-Regulation
- Ernährung & Tagesrhythmus
- Deine eigene Stabilität
Beantworte jede Frage ehrlich
Am Ende siehst du sofort, wo ihr steht — und bekommst deinen persönlichen Nächste-Schritte-Plan.
Wie alt ist dein Kind?
Für nächtliches Abstillen ist es wahrscheinlich noch zu früh.
Unter 12 Monaten ist Milch nachts oft noch ein wichtiger Teil von Ernährung, Nähe und Regulation. Das heißt aber nicht, dass du einfach weiter durchhalten musst.
Wenn du verstehen möchtest, wie Beikost, Tagesrhythmus und Babyschlaf zusammenhängen, schau dir meinen Beikost & Babyschlaf Guide an.
Beikost & Babyschlaf Guide anschauenGibt es einen verlässlichen Tagesrhythmus mit ungefähr festen Schlafens- und Wachzeiten?
Kann dein Kind auch ohne Brust einschlafen — z.B. beim Spaziergang, im Auto oder bei einer anderen Person?
Wie oft wacht dein Kind pro Nacht auf und verlangt die Brust?
Isst dein Kind tagsüber ausreichend feste Nahrung aus verschiedenen Lebensmittelgruppen?
Wenn dein Kind aufgewühlt ist — lässt es sich manchmal auch ohne Brust beruhigen, z.B. durch Umarmungen oder Körpernähe?
Traust du dir zu, dein Kind durch seinen Frust zu begleiten — auch wenn es weint und nach der Brust verlangt — ohne nachzugeben?
Hast du jemanden, der dich beim Abstillen begleiten kann (Partner, Familie, Freundinnen)?
Wie ist dein aktueller Zustand beim Thema Abstillen?