Erfahre, wie Du in nur wenigen Schritten herausfindest, welche Anpassungen im Schlafrhythmus deines Kindes nötig sind, um endlich für mehr Schlaf und Erholung zu sorgen. Hol dir die Checkliste für 0€ und fang direkt an!

Kennst du das? Dein Kind wälzt sich abends hin und her, findet einfach keine Ruhe – und das Einschlafen wird zur Geduldsprobe. Oft ist ein überreiztes Nervensystem der Grund dafür.

Mit meinem Guide „74 Sinkflug-Ideen“ biete ich dir einfache Spiele und Aktivitäten, die dein Kind sanft zur Ruhe bringen. Diese sensorischen Übungen helfen, die Sinneseindrücke des Tages besser zu verarbeiten, fördern die Selbstwahrnehmung und erleichtern so das Ein- und Durchschlafen.

Alles, was du wissen musst, um eine sichere und geborgene Schlafumgebung für dein Baby zu schaffen – auf Basis aktueller Studien und Empfehlungen.

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